Jugend Trainingsmethoden

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Bambini (3-6 Jahre) - (Blauer/Roter Ball)

Speziell für die jüngste Jugendliche gibt es Bambini Tennis Kurs 1,2,3. In dieser ersten Phase von Tennis lernen Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren die Grundlagen der Bewegung im Tennis.

Mit verschiedenen einfachen und spielerischen Übungen entwickeln die Kinder ihre ersten, Bewegung,  Ball- und Schlägerfähigkeiten, bei denen der Spaß im Mittelpunkt steht. Die Übungen, wie Tip- und Ballspiele mit und ohne Schläger, sind vollständig auf das Alter abgestimmt.

  • Der erste Bambini Tenniskurs besteht outdoor aus fünfzehn mahl 50-minütigen Trainingseinheiten mit einer Abschlussveranstaltung.
  • Der zweite Bambini Tenniskurs besteht indoor aus zwölf mahl 50-minütigen Trainingseinheiten mit einer Abschlussveranstaltung.
  • Der dritte Bambini Tenniskurs besteht indoor aus zwölf mahl 50-minütigen Training mit einer Abschlussveranstaltung.
  • Beweglichkeit und Koordination, Differenzierung, Schlägerschwung und Treffpunkt Fähigkeiten, Orientierung.

(Um die Kontinuität in den Wintermonaten zu gewährleisten, bieten wir semesterbegleitendes Hallentennis an, das in nahegelegenen Hallen stattfindet)

 

 

Raupen Tennis (bis 8 Jahre) - Roter Ball

Beim Raupen Tennis lernen die Kinder im Alter von 5 bis 6 Jahren das Tennisspiel weiter kennen. Sie lernen die grundlegenden Fähigkeiten in den Bereichen Bewegung und Koordination. Beweglichkeit, Koordination, Differenzierungsfähigkeit, Kopplungsfähigkeit und ein lockerer Schlägerschwung gepaart mit optimalem Treffpunkt stehen im Fokus der Trainingseinheiten

  • Der erste Raupen Tenniskurs besteht outdoor aus fünfzehn mahl 60-minütigen Trainingseinheiten mit einer Abschlussveranstaltung. 
  • Der zweite Raupen Tenniskurs besteht indoor aus zwölf  mahl 60-minütigen Trainingseinheiten mit einer Abschlussveranstaltung.
  • Der dritte Raupen Tenniskurs besteht indoor aus zwölf mahl 60-minütigen Training mit einer Abschlussveranstaltung.
  • Beweglichkeits- und Koordinationsspiele
  • Schlägerschwung und Treffpunkt Fähigkeiten
  • Die konzentration liegt hier auf den Aufschlag.
  • Rallye-Fähigkeiten (Rhythmus Fähigkeiten)
  • Allround Ausbildung

 

Jugend Tennis (8-10 Jahre) - Oranger Ball

In der nächsten Phase beim Jugend Tennis wird an der Weiterentwicklung gearbeitet. Die Kinder (8 bis 11 Jahre) lernen neue Schläge und Techniken, die ihnen helfen, schließlich auf einem großen Platz zu spielen. Es wird auf einer Dreiviertelbahn gespielt (eine komplette Strecke, die in der Länge auf 18 Meter verkürzt wurde und smaller). Es wird mit einem Ball gespielt, der zum Spielen auf einer Dreiviertelbahn geeignet ist (weicher und leichter als ein gelber Tennisball). Der Schläger ist zwischen 56 und 63,5 cm groß. Die Ballwechsel sind weniger von Fehlern behaftet und man erkennt die ersten Fortschritte. Jetzt ist der Zeitpunkt gegeben ihr Kind bei Medenspielen oder Turnieren teilnehmen zulassen um sich mit Gleichgesinnten messen zu können, was einen Anreiz schafft..

  • Allround technische Fähigkeiten
  • Motorische Fähigkeiten
  • Matchplay
  • Konstante Rallye-Fähigkeiten 
  • Taktische Spielzüge
  • Weiterentwicklung Aufschlag 

(Um die Kontinuität in den Wintermonaten zu gewährleisten, bieten wir semesterbegleitendes Hallentennis an, das in nahegelegenen Hallen stattfindet)

 

Jugend Tennis (10-12 Jahre) - Grüner Ball

In der nächsten Phase beim Jugend Tennis wird an der Weiterentwicklung gearbeitet.  Es wird mit einem Ball gespielt, der zum Spielen auf dem gesamten Tennisplatz geeignet ist (weicher und leichter als ein gelber Tennisball). Die Wettbewerbe werden immer länger und in dieser Phase können Kinder an Medenspielen und an Turnieren teilnehmen.

  • Weiterentwicklung der technischen Fähigkeiten
  • Motorische Fähigkeiten
  • Matchplay
  • Konstante Rallye-Fähigkeiten 
  • Taktische Spielzüge
  • Weiterentwicklung Aufschlag 
  • Weiterentwicklung der Technische Fähigkeiten

(Um die Kontinuität in den Wintermonaten zu gewährleisten, bieten wir semesterbegleitendes Hallentennis an, das in nahegelegenen Hallen stattfindet)

 

Jugend Tennis (13-17 Jahre) - Gelber Ball

In der nächsten Phase beim Jugend Tennis wird an der Weiterentwicklung gearbeitet. Die Wettbewerbe werden immer länger und in dieser Phase können Kinder an Medenspielen und an Turnieren teilnehmen.

Groß Feld / Gelber Ball

  • Feinjustierung der technischen Fertigkeiten und Fähigkeiten.
  • Feinjustierung Differenzierungsfähigkeiten
  • Feinjustierung Orientierungsfähigkeiten
  • Feinjustierung Reaktionsfähigkeiten
  • Feinjustierung motorische Fähigkeiten
  • Matchplay
  • Konstante Rallye-Fähigkeiten 
  • Taktische Spielzüge
  • Feinjustierung Aufschlag 
  • Feinjustierung der technischen Fähigkeiten
  • Antizipationsfähigkeit

(Um die Kontinuität in den Wintermonaten zu gewährleisten, bieten wir semesterbegleitendes Hallentennis an, das in nahegelegenen Hallen stattfindet)

 

 

Wir freuen uns auf Euch!

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